バスケットボールの戦略と戦術

  • 攻守の切り替えからの戦略を探る!
  • 得点させないディフェンスの作り方とは・・・
  • より素早い得点を実現させるための速攻の練習とは・・・

オフェンスの戦略・戦術

  • オフェンスの組み立て方
  • 「前進」「連続」「展開」
  • 前進の方法
  • 走るコース
  • ボールラインを下げる
  • 展開の意味
  • ポジショニング
  • ローポストアタック
  • ハーフコートオフェンス
  • オフボールスクリーンプレー
  • オンボールスクリーンプレー
  • スクリーンの選択
  • ウィングマンの位置(ポジション)
  • 展開の必要性
  • 展開パスのポイント
  • セカンダリーオフェンス
  • フレックスカット
  • ワンショットプレー
  • 1-4エントリー
  • フラッシュポストから
  • ピックアンドロールプレー

ディフェンスの戦略・戦術

  • 2-3のゾーンディフェンス
  • ゾーンディフェンスの目的
  • トラップの方法
  • ハイポストプレーヤに対して
  • セカンドチャンスを与えない
  • リバウンドポジション
  • ファーストブレイクを狙う
  • コーナーへのパスに対してのローテーション
  • 基本的な体系
  • フルコートディフェンス
  • エリアマンツーマン(2-2-1)
  • 8秒バイオレーションを狙う
  • パスの展開に対してのポジション
  • トラップエリア
  • パス&カットに対して
  • ドリブル突破に対して
  • マンツーマンディフェンスの個人の役割
勝つために知っておかなければならないバスケの戦略・戦術とは・・・
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